如何成功追求拒绝我的女生（从自我提升到行动计划，全方位教你追到她）

对于大部分男生而言，追求一个喜欢的女生是一件非常困难的事情。更加让人头疼的是，如果这个女生曾经拒绝过自己，那么想要再次接受自己的追求就需要下更大的功夫。本文将从自我提升、心态调整、行动计划三个方面全方位教你如何成功追求拒绝过自己的女生。

自我评估

你需要对自己进行全面评估。包括你的外貌、气质、能力等等。你需要看看自己在这些方面是否有足够的优势来吸引这个女生。如果你发现自己还有很多不足之处，那么就需要先进行自我提升。

自我提升

自我提升是非常重要的一步。你可以从身体上进行提升，比如说增强身体素质，打造健康的形象；也可以从思想上进行提升，比如说学习新知识、读书、开阔眼界。只有通过不断的自我提升，你才能让自己更加有魅力，更加有自信。

心态调整

在追求一个女生时，心态也非常重要。你需要把自己的心态调整到最佳状态，保持积极向上的心态，同时也需要有一定的应变能力。你要知道，追求一个女生并不是一帆风顺的事情，你需要准备好面对一些可能出现的困难和挫折。

沟通技巧

在追求女生时，良好的沟通技巧非常重要。你需要学会如何与女生聊天，如何在聊天中引导话题，如何创造机会接近她等等。在这个过程中，你要注意不要过于追求完美，有时候一些小失误也是可以接受的。

提高自信

自信是非常重要的一点。你需要有足够的自信来面对女生和挑战。自信的来源有很多，可以通过自我肯定、积极思考等方式来提高自信。

展示真实自己

在追求女生时，千万不要试图展示一个不是真实的自己。你需要展示自己真实的一面，包括自己的兴趣爱好、人格特质等等。只有让女生真正认识你，才有可能让她喜欢你。

寻找契机

在追求女生时，你需要找到一些契机，让自己更容易接近她。比如说参加同一个社团、参加同一个聚会等等。通过这些方式，你可以更容易地接近这个女生，展示自己的优势。

不要太过于追求

在追求女生时，千万不要过于追求。你需要让自己保持适当的距离，给女生一定的自由。只有让女生感受到你的诚意，同时也保持一定的距离，才能让她对你产生好感。

保持耐心

在追求一个女生时，需要保持耐心。不要急于求成，要让这个过程自然地发生。同时也需要给女生一定的时间和空间来考虑。

表现出自己的独立性

在追求女生时，要表现出自己的独立性。女生希望找到一个能够与自己平等相处的男生，而不是一个完全依赖自己的男生。你需要让女生感受到你的独立性，同时也需要给她带来一定的安全感。

重视细节

在追求女生时，需要重视细节。比如说注意自己的形象、穿着、语言表达等等。这些都能够给女生留下深刻的印象，让她对你产生好感。

态度决定一切

在追求女生时，态度非常重要。你需要保持积极向上的态度，同时也要有一定的耐心和包容。只有通过良好的态度，才能够打动女生的心。

勇于表白

在追求女生时，需要勇于表白。不要因为害怕被拒绝而一直藏在心里，你需要把自己的心意告诉她。无论结果如何，勇于表白都是一种勇气和尊严。

接受结果

在追求女生时，也需要接受结果。无论是被拒绝还是被接受，你都需要保持良好的态度和心态。如果被拒绝了，也不要气馁，你需要继续提升自己，为下一次追求做好准备。

在追求拒绝过自己的女生时，需要从自我提升、心态调整、行动计划三个方面全方位考虑。只有通过不断地提升自己、调整心态、制定行动计划，才能够最终成功追求到自己心仪的女生。记住，成功的追求需要付出努力和耐心，但只要你努力了，就有机会获得属于自己的幸福。