和女友分手后多久联系能好？（分手后不联系的后果、联系时机的选择、重新开始的步骤）

在恋爱中，吵架是不可避免的，有时候甚至会导致分手。但是分手后是否应该立即联系呢？究竟多久联系能够让关系得到修复？本文将从多个角度给出建议。

一、不联系的后果

如果吵架后双方互不联系，很可能会加深彼此之间的矛盾。因为没有及时沟通，误会会越来越多，感情会逐渐降温。如果双方依旧想要维持关系，那么就需要及时进行沟通。

二、联系时机的选择

什么时候联系才是合适的？这个问题需要根据具体情况来判断。一般来说，当双方情绪稳定下来后再联系比较好。如果双方还处于激动状态，那么联系可能会带来更多的问题。

三、主动出击

如果认为自己有错，那么就要主动出击，向对方道歉。这样可以让对方感到你的诚意，并且也可以化解一些矛盾。但是，如果认为自己没有错，那么也不要勉强自己去道歉，这样不仅无益于关系修复，还可能会让对方对你产生不满。

四、坦诚相待

在联系时，要保持诚实和坦诚。如果有什么话想说，就要直接说出来。不能因为害怕得罪对方而隐瞒真实想法，这样只会让问题变得更加严重。

五、不要过分追求结果

虽然希望通过联系能够修复关系，但是也不能过分追求结果。如果对方不想继续发展关系，那么就要尊重他/她的选择，毕竟感情是不能勉强的。

六、用正确的方式联系

在联系时，一定要用正确的方式。如果只是简单地通过短信或电话联系，很难有效地沟通。最好的方式是面对面交流，这样可以更好地表达自己的想法，也可以更好地理解对方的想法。

七、控制情绪

在联系时一定要控制好情绪，不要在过程中发脾气或者大声喊叫。这样只会让对方更加反感，并且也无助于问题的解决。

八、倾听对方

在联系时，一定要倾听对方的意见。不要只是一味地强调自己的观点，而是要理解对方的想法，并且尝试着寻找解决问题的方法。

九、寻找问题的根源

如果关系出现了问题，那么就需要寻找问题的根源。是因为双方的沟通不畅造成的还是其他原因？只有找到问题的根源，才能有效地解决问题。

十、改变自己

在恋爱中，有些问题可能是由于自己的不足造成的。如果发现了这样的问题，就需要尽快改变自己，让自己更加适合恋爱，这样才能更好地维持关系。

十一、给对方空间

有时候，给对方一些空间也是非常必要的。如果对方希望独处或者思考，那么就应该给他/她一些时间和空间，让他/她冷静下来，同时也可以反思自己。

十二、重新开始

如果通过联系成功修复了关系，那么就需要重新开始。重新开始需要双方共同努力，相互信任并且保持良好的沟通。

十三、建立信任

在重新开始后，双方都需要建立起信任。这需要通过沟通、理解和尊重来实现。只有建立起信任，才能让关系更加稳定。

十四、不要犯同样的错误

如果之前的问题已经解决了，那么就不能再犯同样的错误。否则，关系又会出现新的问题。

十五、

和女友吵架闹分手，多久联系好点是一个复杂的问题。在联系前需要慎重考虑，选择合适的时机和方式。在联系时要保持诚实、坦诚和冷静，共同寻找解决问题的方法。最终，建立起信任，重新开始。