分手后男友对我冷漠，如何应对？（分手后男友的态度改变，如何面对？分手后如何让自己好起来？）

恋爱中，很多人都经历过分手的痛苦。而有些人会发现，分手后男友的态度会变得十分冷漠，这时候该怎么办呢？本文将针对这个问题进行探讨，为你提供实用的应对方法。

认清现实，别抱怨

分手后，我们很容易陷入情绪低落的状态，但是我们需要认清现实，告诉自己这个事实，别去抱怨或者纠结，这样会让自己更加难受。

不要过分依赖他

虽然分手后我们很难放下对前任的依赖和想念，但是我们需要尽量避免这种情况发生。不要让前任成为你的唯一支撑，否则你可能会更加无助。

保持距离

分手后，我们需要保持一定的距离，不要主动联系前任，也不要过于关注他的动态。这样可以避免你的情绪失控。

转移注意力

分手后，我们需要找到一些其他的事情来转移注意力，比如健身、读书、旅行等等。这些活动可以帮助你缓解情绪，让你更加轻松愉悦。

找朋友倾诉

分手后，我们需要和朋友进行交流，找到人生的方向，让自己变得更加有意义和有价值。

学会放弃

分手后，我们需要学会放弃，把过去的一切都放下，重新开始。当然，这不是一件容易的事情，但是我们需要努力做到。

不要急于复合

分手后，我们需要给自己一定的时间来冷静思考，不要急于复合。如果你们之间还有感情的话，那么复合的机会总是存在的。

保持自尊

分手后，我们需要保持自己的自尊心，不要为了挽回前任而失去自我。只有这样，我们才能更好地面对分手的现实。

建立新的社交圈

分手后，我们需要建立新的社交圈，认识一些新的人，扩大自己的人际关系网。这样可以让我们更加快速地走出分手的阴影。

接受现实

分手后，我们需要接受现实，承认自己的失去，让自己更加坚强。

爱自己

分手后，我们需要学会爱自己，对自己好一点。只有这样，我们才能够更好地面对未来的生活。

不要犯傻

分手后，我们需要避免犯傻，比如纠缠前任、自暴自弃等等。这些行为都会让你的情况更加糟糕。

找到一个支持你的人

分手后，我们需要找到一个支持你的人，他们会帮助你度过难关，让你变得更加坚强。

积极面对生活

分手后，我们需要积极面对生活，保持乐观的态度，相信未来一定会更加美好。

分手后，男友变得冷漠是很正常的事情，但是我们需要积极面对这种情况。通过转移注意力、建立新的社交圈、认清现实等方式，让自己尽快走出分手的阴影，重新开始自己的人生。